Égoutter et rincer les haricots de mer lactofermentés
Mélanger les œufs, les haricots de mer lactofermentés et le concentré de tomate
Saler et poivrer
Ajouter quelques graines de coriandre
Ajouté au mélange le poisson émietté
Cuire au four à 160° pendant 45 minutes
A déguster frais nature ou avec une sauce moutardée.
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