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Le sandwich

Le sandwich

– Pain suédois – Fromage frais – Haricot de mer lactofermentés Algood – Tomates cerises   Couper le pain suédois en 2 pour former des triangles Étaler le fromage frais sur les tartines Couper les tomates cerises Égoutter et rincer les  Haricots de mer Algood Ajouter les haricots de mer lactofermentés et les tomates sur […]

L’apéro chez Polo avec l’omelette de Paulette !

L’apéro chez Polo avec l’omelette de Paulette !

Pour 2 personnes, il faut : – 6 oeufs – 30 gr de Haricot de la Mer lactofermenté Algood Battre les oeufs Assaisonner Égoutter et rincer les haricots de mer Algood Ajouter les à la préparation Cuire 3 minutes Couper en morceaux  prêts à picorer   Cuire 3 minutes et découper en morceaux  prêts à […]

Merine

Merine

– 600 g de filet de poisson blanc – 5 œufs – 100 g de haricot de mer lactofermenté Algood – 1 petite boite de concentré de tomate – Sel – Poivre – Graines de coriandre Cuire le poisson au court bouillon 10 minutes Égoutter et rincer les haricots de mer lactofermentés Mélanger les œufs, […]

Salade fraicheur

Salade fraicheur

– Haricot de mer Algood – Crevettes roses – Laitue iceberg – Tomates cerises – Carottes Égoutter et rincer les Haricots de mer Algood Couper les carottes en bâtonnets Décortiquer les crevettes Couper les tomates cerises en 2 Couper la salade Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et déguster.

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